Юй Чжэнь родился в Пекине 10 мая 1975 года, окончил Центральную академию драмы , актер из материкового Китая и актер Пекинского народного художественного театра .
В 1999 году он снялся в своем первом фильме «Я люблю развевающиеся длинные волосы » , в 2004 году он снялся в антияпонской военной драме « Герои Луляна » режиссера Хэ Цюня , которая была хорошо известна всему миру. аудитория. В 2007 году снялся в фильме « Китайское братство ». В 2008 году в драме о шпионской войне « Операция Морской волк » . В 2009 году снялся в драме о шпионской войне « Черная роза » с Чен Цзиханом . В 2011 году он был назван в десятке лучших актёров китайской индустрии искусства . В этом же году в эфир вышла драма « Секретная служба № 52 » с его участием в главной роли в шпионской войне. В 2012 году снялся в антияпонской драме о войне шпионов « Стрела действия ». В 2014 году сыграл главную роль в антияпонской военной драме «Свинцовая стрела» . В 2015 году сыграл главную роль в эмоциональной драме «Моя секунда». 23 марта состоялась премьера « Невестки » . В 2016 году снялся в антияпонской драме «Миссия невыполнима». 4 сентября 2020 года в эфир вышла военная драма «Атака синей армии ». 13 декабря вышла в эфир прокурорская драма «Поездка инспекционной группы ». 10 января 2021 года в прокат вышел антинаркотический фильм «Следующая секунда жизни и смерти » . 13 апреля в эфир вышел тематический сериал «Ракетная армия - Трубач на месте».