Хэ Чжун Хуа родился 7 марта 1969 года в городском уезде Паньши, округ Гирин, провинция Цзилинь, Китай.
Национальность: хань.
В школьные годы очень любил имитировать пекинскую оперу перед одноклассниками и соседями, поэтому мать принимает решение отдать мальчика учится музыке, танцам, пению и акробатике.
Выпускник Цзилиньской оперной школ и Цзилиньской академии искусств.
Дебютировал как актер в 1986 году в сериале "Легенда о первом телохранителе Канта".
В 1990 году снялся в своем первом фильме "Золотая картина судьбы".
Привлек к себе внимание Хэ Чжун Хуа в 1998 году ролью Ло Чжаня в историческом боевике "Ма Юнчжэнь".
В последующие годы актер принял участие в различных проектах, которые сделали его имя популярным. Среди них такие работы как: фэнтезийная романтическая дорама "Лань Лин Ван" (2013), исторический сериал "Мечта женщины о просвещении" (2015), исторический фэнтезийный сериал "Нефритовая династия" (2016), школьный романтический сериал "Когда мы были молоды" (2017), фэнтезийная дорама "Великий мастер даосизма" (2018), исторический фэнтезийный сериал "Удушающая сладость, заиндевелый пепел" (2018), романтический сериал "Любовь и искупление" (2020), приключенческий сериал "Затерянная гробница 2: Небесный дворец над облаками" (2021) и др.